【驚きの値段で】 エトレ スタンダードスクイジー(5本セット)(ステンレス)35cm《エトレ(ETTORE)正規取扱店》 掃除用ブラシ

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

同梱・代引き不可 勝星 縫製手袋(スムス手袋) ナイロンWホック付き ♯211 M 10双 

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 トランスフォーマー Mecha Nations MN08 デバステーター

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

【驚きの値段で】 エトレ スタンダードスクイジー(5本セット)(ステンレス)35cm《エトレ(ETTORE)正規取扱店》 掃除用ブラシ

スポンサーリンク

【驚きの値段で】 エトレ スタンダードスクイジー(5本セット)(ステンレス)35cm《エトレ(ETTORE)正規取扱店》 掃除用ブラシ

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

作業用手袋 シモン 特殊作業用手袋 一般耐溶剤性 10双入り ユーローブ SIMON 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

住友 業務用 抗菌プラスチックまな板 1250x500x40mm厚

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

Bulova 98A167 メンズステンレススチールブラックレザーバンドブラックスマートウォッチダイヤル 並行輸入品 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 Gigabyte Aero15X V8-BK4 15" ウルトラスリムゲーミングノートPC 144Hz IPSアンチグレアFHD表示、i7-8750H

スポンサーリンク

【驚きの値段で】 エトレ スタンダードスクイジー(5本セット)(ステンレス)35cm《エトレ(ETTORE)正規取扱店》 掃除用ブラシ

 

(ソウビエン) 浴衣 3点セット レディース 半幅帯 ホワイト 白 緑 クレマチス モダン 変わり織り フリーサイズ

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

TONE シャーレンチM20用ロングアウターソケット ( M220L ) TONE(株) 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

ヴァイカン パッド (10枚入) 5524 青(ミディアム) 8-1250-1402 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 3840 GB Hot Plug Enterprise SSD 2.5-Inch SATA Read intensive 並行輸入品

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

アイホーム Ihome 郵便ポスト pm46 pm467 ピンク 本体: 奥行14.5cm 本体: 高さ36cm 本体: 幅36.5cm 高級キーホルダー1個

bigborn 空調風神服 フルハーネス用長袖ジャケットカーキLLサイズ (BK6237F-21-LL) ビッグボーン商事(株) 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そしてボックスシーツ ダブルロング 超長綿 綿サテン織 140x210x30 日本製 210丈ロングサイズベッド用 綿 100% (ベージュ)

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

SSK エスエスケイ ジュニア・蓄熱グラウンドコート グラコン ・フロントフルZIP・中綿 ブラック× ホワイト×ホワイト BWG1002J-9010W 

破風板H180用出隅 150×150mm ホワイト 1箱2個価格 フクビ化学 H18WD

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

【驚きの値段で】 エトレ スタンダードスクイジー(5本セット)(ステンレス)35cm《エトレ(ETTORE)正規取扱店》 掃除用ブラシ

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

PLANTRONICS Bluetooth ワイヤレスヘッドセット Voyager Legend VOYAGERLEGEND [並行輸入品]

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

Hot Wheels ホットウィール Custom Volkswagen フォルクスワーゲン Beetle Purple #121 5/10 Heat Fleet

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

 

白帯くん
ゼンリン電子住宅地図 デジタウン 秋田県 大仙市5(協和) 発行年月202009 05212EZ0E

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

ヴァイカン パッド (10枚入) 5523 茶(ハード) 8-1250-1401 

白帯くん
ds-2309144 (まとめ)サンワサプライ 電源延長コード 2P ブラック 5m TAP-EX2105BK 1本【×10セット】 (ds2309144)

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

【驚きの値段で】 エトレ スタンダードスクイジー(5本セット)(ステンレス)35cm《エトレ(ETTORE)正規取扱店》 掃除用ブラシ

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

ジョインテックス JKパネル JK-1670LB W700×H1600

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 新品LTGEM EVA ハードケース Kodak Dock Plus ポータブルインスタント写真プリンター用 - 旅行保護キャリーストレージバッグ

コクヨ品番 SST-MUC900HM10-A ミュートス2 円形テーブル

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク