【現金特価】 山本科学工具 火花試験標準片 ST-K トルク、圧力計

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

【並行輸入品】King Homer: Funko Pop TV ビニールフィギュア & 互換性のあるグラフィックプロテクターバンドル (822 - 39724 - 

黒帯先輩
(ケネスコール) Kenneth cole classic IKC1779 男性用 クオーツ 時計 [並行輸入品]

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 TOYOX(トヨックス) トヨフッソSホース ナチュラル透明 FFS-25-20

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

【現金特価】 山本科学工具 火花試験標準片 ST-K トルク、圧力計

スポンサーリンク

【現金特価】 山本科学工具 火花試験標準片 ST-K トルク、圧力計

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

BRASS Accents A07-M0070-609 メールスロット 3インチ x 10インチ アンティーク真鍮 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

中古 レオナール LEONARD PARIS 最高級 カットソー チュニック 長袖 花柄 総柄 大きいサイズ ブラック 42 XL 0612 STK レディース 【ベクトル 古着】

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

キッズ ドレス ピアノ 発表会 結婚式 ワンピース 女の子 子供 ノースリーブ 透け感 レース プリンセスライン 100 110 120 130 140 150 160 ロング ホワイト 白 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 Silver Stone Grandia 黒 デスクトップ型SST-GD06B

スポンサーリンク

【現金特価】 山本科学工具 火花試験標準片 ST-K トルク、圧力計

 

カイスイマレン ゴミ箱 ジャンボペール 単色 固定足付 ( HG800K ) (株)カイスイマレン (メーカー取寄)

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

六角穴付ボルト(ステンレス) 半ねじ 大阪魂 M6×250 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

カノン トルクゲージ CN24SGK ▼251-5598 CN24SGK 1個 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 オーホォス スニーカー シューズ レディース OOmg Eezee White/White

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

A&D デジタル台はかりポール無し0.005kg/30kg 『FG30KBM』

TP-1026 ペンダントライト / 美濃和紙 美濃和紙 特選美濃和紙照明Fores アート紙パッチワーク 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そしてロールスクリーン 竹 RC-1250 幅88cm×高さ約180cm スモークドバンブー いぶし

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

Wolff Grooming Shears - 7.0 to 9.0, Choose Straight, Curved, Bent Shank, Ba 

キャラバンテント用 透明ビニール横幕 L540(一方幕)幅5.4m Lサイズ(高さ2.1m)TENT テント 集会 運動会 送料無料 (北海道・沖縄・離島・一部地域除く)

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

【現金特価】 山本科学工具 火花試験標準片 ST-K トルク、圧力計

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

【メール便選択可】京セラ GBA43R150-020 KW10 溝入れ用チップ 10個

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

(まとめ)アイリスオーヤマ ぽかぽか家族 貼る レギュラー 30個(×30セット)

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

 

白帯くん
レノックス バイメタルホールソー 310H-1200G バイメタルホルソーセット:一般設備用

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

カノン トルクゲージ CN60SGK ▼251-5610 CN60SGK 1個 

白帯くん
キャビネット + チェスト 2点セット オーク調 リビング 収納

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

【現金特価】 山本科学工具 火花試験標準片 ST-K トルク、圧力計

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

中期用屋外耐候4年カッティング用シート (600mm×10m 中型機 サイズ, 緑)

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 フォーマル ミドル カシミヤ防寒用手袋 40cm

三栄 SANEI 厨房用二口横形自在水栓 共用形 E2310-13

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク