贅沢屋の タカチ電機工業 AD30-20-12 AD型防水・防塵アルミダイキャストボックス 分電盤

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

SMC エアシリンダ CM2シリーズ 標準形 複動式 片ロッド オートスイッチ付 ( CDM2C25-50Z-M9BWLS ) (メーカー取寄) 

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 HERMES エルメス ネクタイ シルク ブラック系 総柄

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

贅沢屋の タカチ電機工業 AD30-20-12 AD型防水・防塵アルミダイキャストボックス 分電盤

スポンサーリンク

贅沢屋の タカチ電機工業 AD30-20-12 AD型防水・防塵アルミダイキャストボックス 分電盤

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

Canon ドキュメントスキャナ? imageFORMULA DR-2010C A4対応 CISセンサー 読取速度A4カラー20枚/分,A4 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

Men Steel Feather Open Cuff Bangle Bracelet, Stainless Steel Silver Tone Br並行輸入品

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

SEIKO[セイコー] LUKIA[ルキア] SSVH032 2020 オータム限定モデル 数量限定 800 本 正規品 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 AMV94P-D40 パナソニック Panasonic 掃除機 ホース AMV94P-D40

スポンサーリンク

贅沢屋の タカチ電機工業 AD30-20-12 AD型防水・防塵アルミダイキャストボックス 分電盤

 

Sanyo 610 305 5602 Video Projector Assembly with Original Bulb

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

立川機工 ブラインド 約178×183cm 2129 スカイグリーン 組立品[直送品] 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

パナソニック 住宅分電盤 スマートコスモ マルチ通信型 創エネ対応 太陽光発電システム対応 30+2 主幹60A フリースペース付 BHMF86302J 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 デンカエレクトロン サンイチチューブ 5m 収縮率3:1

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

ソックスレー抽出装置KEX100F アズワン

アミヤールキャンプ用テントアウトドアレジャー3-4男性用キャンプ用テント(カラー:A) 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そしてDAIKOシャンデリア[LED電球色][〜4.5畳]DCH-38212Y

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

【ネット限定SSセール40%OFF】【22SSコレクション】TICCA〔ティッカ〕TBBS-013ギボシピン付きノーカラーストライプスクエアチュニック【☆】 

タイルマット専用ベース タイルマットベース 規格:1500×4500mm テラモト MR-127-825-0 屋外 屋内 室内 ビル 店舗 学校

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

贅沢屋の タカチ電機工業 AD30-20-12 AD型防水・防塵アルミダイキャストボックス 分電盤

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

ドリルスクリュー ヘックス SHJC115 ジャックポイント ステンレス 6×115 小箱 200本入

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

アズワン(AS ONE) 上皿天びん 6200g PL6001E 1個

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

 

白帯くん
リリーブラウン バリエーションテーパードパンツ LWFP196048 レディース BLK 日本 0 (日本サイズ7 号相当)

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

パナソニック 住宅分電盤 スマートコスモ マルチ通信型 省エネ対応 エコキュート(分岐タイプ)・IH対応 30+1 主幹75A フリースペース付 BHMF37301B2 

白帯くん
限定価格Hanchen Mini Bag Closing Machine 2s/bag Portable Bag Closer 2.9KG Electric Bag Sewing Machine Automatic Woven Bag Sewer Packing

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

贅沢屋の タカチ電機工業 AD30-20-12 AD型防水・防塵アルミダイキャストボックス 分電盤

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

看板 立て看板 スタンド看板 LEDライティングボード 光る看板 A型看板 手書き黒板 飲食店 店頭 LEDボード 蛍光ボ

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 ホームテイスト ウッドフラッツ はめこみ式 フロアタイル 幅1220×奥行180×高さ4mm(1枚) アッシュオーク 1セット(48枚入)(直送品)

(まとめ) ブラザー BROTHER インクカートリッジ 黒 LC11BK 1個 〔×10セット〕

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク