全商品オープニング価格! 六角雄ねじ・雌ねじスペーサー BSB-E(黄銅(低カドミ材)/ニッケル)(小箱) 520E 廣杉計器 その他内装

基本稽古では毎回行なっている回し蹴りですが。

 

白帯くん
センパイ!いざ相手と向かい合うと、どうやって蹴れば良いか分からなくなるであります!

サンポール:サンバリカー (リフター)上下式フルセットφ76.3 鍵付 LA-8K【メーカー直送品】 上下式 φ76.3 リフター LA-8K 

 

白帯くん
基本稽古で毎回蹴っているのに、もどかしいです!

 【代引不可】 シライ マルチスリング HE形 両端アイ形 12.5t 長さ9.5m 【HEW125X9.5】

黒帯先輩
じゃあ今日は組手の時の回し蹴りはどうやって蹴れば良いか、覚えて帰ろうか!

 

今回は組手の時の回し蹴りの蹴り方や。

 

全商品オープニング価格! 六角雄ねじ・雌ねじスペーサー BSB-E(黄銅(低カドミ材)/ニッケル)(小箱) 520E 廣杉計器 その他内装

スポンサーリンク

全商品オープニング価格! 六角雄ねじ・雌ねじスペーサー BSB-E(黄銅(低カドミ材)/ニッケル)(小箱) 520E 廣杉計器 その他内装

 

基本稽古で毎回行なう回し蹴りは、その場で動かずに空蹴りを行ないますよね。

 

【新品】14K純金0.7 mmボックスチェーンネックレス 16インチ – 30インチ 

基本稽古ではこの様に両手で帯の前(結び目)を持って蹴りますが、これだと上半身を使うのが難しいですし、組手ではこんな状態で蹴りは打たないですよね。

 

しかも号令に合わせて蹴っていると、号令が速かったら蹴りのフォームが崩れて流れ作業的に蹴ってしまう事もあると思います。

 

なので基本稽古では「不動立ちの状態から帯の結び目を持っての回し蹴り」に対し、組手では「組手の構えからの回し蹴り」を練習する必要があります。

 

基本稽古の回し蹴り

1. 帯の前(結び目)を持って蹴るので、上半身が使えずに残ってしまう

SAITO WOOD サイトーウッド プライウッド ワインラック WR-102 PWII102

3. 号令に合わせて蹴るので、流れ作業になりやすい

TRUSCO こまわりくん 100kg均等荷重 ブラック MP6039N2BKOTS 1台 

言われてみれば、「組手の構えからの回し蹴り」を教わってないであります!

 

そうだよな!基本稽古では毎回やってるけど、構えた状態から「さあ蹴ってみろ!」って言われても「ん?」ってなるよな!

 国内正規品ゲーミングマウス SteelSeries Rival 710 62334 タクタイル(触覚)アラート 有機ELディスプレイ搭載

スポンサーリンク

全商品オープニング価格! 六角雄ねじ・雌ねじスペーサー BSB-E(黄銅(低カドミ材)/ニッケル)(小箱) 520E 廣杉計器 その他内装

 

京セラ(Kyocera) 旧リョービ ミニ卓上グラインダ 砥石径75mm TG-30 625050A & 砥石 M-1029 ミニ卓上グライ

 

 

まず左足前の、オーソドックスな組手の構えをします。

 

そして、ここから右足での回し蹴りの説明をします。

写経用額 女桑 薄ベージュ 

 

まずは右足(蹴り足)を少し後ろに引くと同時に、右手を上に振りかぶります。

【ECP-6151T/SMW2(TR)】リクシル スモークウッド 606×151角片面小端仕上げ(短辺右) ダークブラウン エコカラットプラス タイル 12枚/ケースLIXIL INAX 

 

そして振り上げた右手を振り下ろしながら、右足で蹴りを放つ。

 1級遮光 遮熱 遮音 ドレープカーテン/遮光カーテン 〔幅150cm×丈210cm 1枚入り ライトグリーン〕 洗える 無地 形状記憶 日本製

この時に、蹴りを打つと同時に足首を返して、腰を入れます。

 

組手の構えからの回し蹴りの動作は、こんなカンジになります。

 

白帯くん
うおー!先輩コレですよ!自分が求めていたモノは!

 

黒帯先輩
おー、そうか(笑)。でもコレ、最初は蹴りづらいと思うからチョット分けて説明するわ!

 

【送料無料(離島を除く)】信楽焼 542-01 手ひねりめだか鉢【メーカー直送品】【同梱/代引不可】【信楽焼 めだか鉢】

遠藤照明 LEDダクトレール用スポットライト ERS5561B 

構えた状態から振りかぶる時の腕は、顔の前に向かって振り上げるイメージで上げます。真上では無いので、注意して下さい

 

そしてマルチ収納ラック用棚板

 

胴体は振りかぶったと同時に、軸は崩さずに左側へ若干反って下さい。

水栓 ケーブイケー KVK KF2008 浴室用 デッキ形2ハンドルシャワー 

YKKAP汎用網戸 横引きロール網戸フラットタイプXMD 片引きタイプ アルミ色:[幅835mm×高1980mm] ykk 玄関アミド 勝手口アミド ドア用網戸 ヨコ引

 

こうすると、右側の胴体部分の脇や腹筋(脇腹)がストレッチされて一瞬ピンッと張ると思います。

 

コレが重要です。

 

このピンッと張った状態から、筋肉が収縮する(縮む)力を利用して蹴る事によって威力が増すからです。

 

全商品オープニング価格! 六角雄ねじ・雌ねじスペーサー BSB-E(黄銅(低カドミ材)/ニッケル)(小箱) 520E 廣杉計器 その他内装

 

そして振り上げた腕を下に振り下ろすと同時に、蹴りを打ちます。

 

その時に軸足も返すと同時に腰を回転させて下さい。

 

レッドバレンティノ スカート ボトムス レディース Midi skirts Pink

 

構えた状態からの回し蹴り

1. 蹴り足をナナメ後ろに引く

送料無料 KLIQ Music Gear ユーバーチューナー - 全楽器用プロフェッショナルクリップオンチューナー(マルチキーモード) - ギター、ウクレレ、バ

3. 胴体も少し横に反らせる。

4. 腕・胴体・脚の筋肉が伸び、ピンッとした感覚を得る様にする

5. 伸びた筋肉が収縮する力を利用し、腕を振り下げると同時に蹴りを打つ

 

白帯くん
オス!なんか、蹴ると同時に腕を下に振るのは少し蹴りづらいんですけど?

 

最初はチグハグ感があるから、力が入らないよな!

 

白帯くん
イーストボーイ リュックサック スクールシリーズ スクエアリュックサック レディース EBA27 01 ブラック

 

黒帯先輩
これは最初の内は分からなくて良いよ!動きだけをマネして蹴る様にして!

WOODONE住宅部品 かんたんDIY 階段廻り部材:ボードレール ブラックチェリー(TTB2320-7-B) 

白帯くん
萩原 ケルトS-GY ダイニングソファセット グレー 組立式 メーカー直送

 

黒帯先輩
違うよ(笑)!この蹴り方が段々と自分のモノになってリキみが取れて自然に使える様になった時、この感覚が分かると思うよ!その時の為の説明だからさ!

 

全商品オープニング価格! 六角雄ねじ・雌ねじスペーサー BSB-E(黄銅(低カドミ材)/ニッケル)(小箱) 520E 廣杉計器 その他内装

スポンサーリンク

 

今回は組手で使う回し蹴りの蹴り方を紹介しました。

 

フレンチカントリースタイル Shabby ベンチ LTCOL-027 シャビーシック ブロカント ラスティック ダイニングベンチ 送料無料

 

まずは動作を覚えて、動きにくいなりに先輩方のマネをして反復練習をしましょう。

 

自然と蹴れる様になり、余分な力が抜けてくると、今回少し触れた「上半身を使った蹴り」へと次のステップに上がれます。

 ピスコ ナイロンチューブ クリアブルー 8×6 100M (1本) 品番:NA0860-100-CB

あすつく対応 「直送」 KTC JAP130 9.5sq.インパクトレンチ JAP130

 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

 

スポンサーリンク